小孩免疫力差可以吃维生素c吗
小孩免疫力差吃什么:家长可以通过调整小孩的饮食,合理搭配饮食营养,让小孩养成良好的饮食习惯,同时让小孩进行适当运动,这样也是有助于增强小孩免疫力的。
《小孩免疫力差可以吃维生素c吗》由9gexing.com整理发布。
孩子要是经常生病,或是容易反复感冒发烧的话,长时间下来,小孩的身体体质也会受到影响,会导致小孩免疫力下降,家长们会特别头疼,就会想各种办法来帮助小孩提高免疫力,请问小孩免疫力差可以吃维生素c吗?
小孩免疫力差吃什么
小孩要是身体免疫力比较差的话,是可以服用维生素C来提高免疫力的,不过要注意不能长期服用维生素C。家长可以通过调整小孩的饮食,合理搭配饮食营养,让小孩养成良好的饮食习惯,同时让小孩进行适当运动,这样也是有助于增强小孩免疫力的。
除此之外,家长还可以带小孩去进行按摩或是中医推拿,这样也是可以帮助小孩提高身体免疫力的,对改善小孩的体质也有一定帮助。家长还要注意做好小孩身体的保暖工作,及时的给小孩增减衣物,以免小孩身体受凉出现感冒症状。
家长在给小孩补充维生素C时,应尽量从食物中给小孩进行补充,可以让小孩多吃些绿色蔬菜水果,如西红柿、菠菜、草莓、猕猴桃、橙子等食物,这样就能为小孩补充身体所需的维生素C。不过家长在给小孩烹饪维生素C含量较高的蔬菜类食物时,要注意掌握正确的烹饪方法,以免破坏蔬菜终端额维生素C。
相关阅读
-
宝宝缺钙缺锌是不是跟奶粉有关
配方奶粉中含有宝宝需要的钙质还有锌元素,如果宝宝到医院检查微量元素缺乏,缺钙和缺锌的话,跟奶粉的关系不大,有可能是因为宝宝自己的身体情况造成的。这种情况下需要给宝宝喝一些钙剂,还需要补锌,想要让钙质吸收,另外还需要补充维生素D。
-
哺乳期可以服用维生素e吗
在哺乳期吃一点维生素e是可以的,但是,在吃维生素e的时候注意把握好吃的量,不能够吃太多,虽然它本身是一种营养素,但是,如果在吃的时候有吃得比较多得情况,那么,也可能会导致副作用,而且,在吃维生素e的时候建议要尽可能去买天然的来吃,这样才能够对身体有好处,从而确保健康,购买的时候最好是选择正规的药店买,这样才能确保所买的维生素e的品质给力。
-
婴儿要补维生素d吗
婴儿要补充维生素d。宝宝的生长离不开钙的吸收,而维生素d能够帮助钙更好的吸收。给宝宝补充维生素d能够加强宝宝抵抗疾病的能力,及时适当的补充维生素d,可以让宝宝的骨骼更加强壮,减少佝偻病的发生,所以家长一定要适时的为宝宝补充维生素d。
-
新生儿要补充维生素d吗
维生素这一营养物质,虽然不能够给人体提供能量,但是却能够维持人体正常的生理活动,是人们生活必不可少的物质。尤其是对宝宝而言,他们需要足够的维生素来增强身体免疫力,保护身体健康。那么,新生儿需要补充维生d吗?
-
婴儿缺维生素d的表现与症状有哪些
婴儿缺维生素d容易引起抽搐的情况,尤其是比较小的婴幼儿,由于缺乏维生素d会使身体的营养下降,使婴儿出现惊厥或者是痉挛以及手足抽搐的这种表现。
-
宝宝缺维生素吃什么水果
想要宝宝健康茁壮的成长,就要保证饮食营养均衡。有些宝宝比较挑食,时间长了就会导致身体缺乏微量元素和维生素。缺乏维生素之后,宝宝的免疫力会下降,生病的几率也就明显升高了。那宝宝缺维生素吃什么水果?其实大 ...
-
婴儿维生素b1缺乏症状
人体中需要各类的维生素,要是出现了维生素缺乏的情况,不仅会有异常症状出现,还可能会引起一些疾病。有些小宝宝会出现缺乏维生素b1的现象,这时候必须要及时的进行补充。那么,婴儿维生素b1缺乏症状有哪些?婴儿缺 ...
-
婴儿每天补充多少维生素A
我国婴幼儿普遍缺乏维生素A,维生素A对于宝宝视力发育起着举足轻重的作用,如果体内缺少维生素A的话不但会影响视紫红质的合成,造成婴儿的视力障碍,还会导致夜盲症或者干眼症,因此,对孩子营养制剂补充和选择上细 ...
-
维生素AD
有宝宝得了佝偻病,睡眠不安、骨骼畸形、O型腿等,该病主要的原因就是体内缺乏维生素D。因此,在宝宝出生之后,医生都会让宝宝吃维生素AD。这是一种既能补充维生素A,又能补充维生素D的保健产品,对宝宝来说非常重要 ...
-
维生素D滴剂
维生素D滴剂是一种能预防佝偻病的产品,佝偻病是影响宝宝一生的疾病,对宝宝以后的生活、学习都有很大的影响,所以在宝宝出生之后,医生都会让家长给宝宝使用维生素D滴剂。作为家长,当然想了解维生素D滴剂要滴多长 ...
-
小儿口臭怎么调理
如果小儿出现口臭,是因为清洁不当而引起的。这种状态下一定要从小重视儿童的口腔卫生以及饮食习惯,并且做到饭后进行漱口,早晚刷牙,那么口臭情况自然会有所消退甚至消失。
-
宝宝的角膜几岁发育好
宝宝角膜一般是在六岁之前就发育好了,但刚出生的宝宝角膜还很脆弱,需要保护好宝宝的眼睛角膜,在外出的时候,需要给宝宝遮太阳光,不能直接照射眼睛,如果家长发现宝宝的角膜存在一些问题,一定要及时的带宝宝去正规医院检查,按照医生的指导下进行治疗。
-
小儿内斜怎么引起的
引起内斜眼的原因还是比较多的,比较常见的原因有调节性和先天性。如果孩子的眼睛看起来是“斗鸡眼”,那么多是因为内毗的肉一边过于突出所引起的,只是看起来是有斜视,但一般随着慢慢长大就会恢复正常。
-
小儿推拿治疗吐的方法
如果孩子呕吐得很厉害,吃东西就吐,不太方便用药治疗,那么就可以尝试小儿推拿。首先大人可以用自己的手去孩子的拇指上进行旋推,推100次左右,然后再从孩子拇指根部往上推,推到第一节关节,推100次,这个过程叫补脾经。
-
小儿摩腹的方法
摩腹疗法主要是针对腹部的按摩。家长如果给孩子做的话,可以用手掌掌面或除大拇指以外的四指,并拢之后在宝宝的腹部顺时针环形摩动来按摩,就是摩腹,一般做5分钟左右就可以了。
-
婴幼儿吃的凉了怎么办
如果婴幼儿吃了凉了的食物,就容易出现拉肚子或者消化不良的情况,这种情况是比较普遍的,但有的婴幼儿身体反应比较剧烈或是体质比较弱的,可能会在便便里发现有奶瓣,或者会不断放屁,甚至可能出现打喷嚏也会有呈稀水样的便便。
热门文章
-
杨靖宇将军的英雄事迹
杨靖宇,本名马尚德。1905年生于河南确山县李湾村。1923年秋考入河南省立第一工业学校。受地下党员、进步老师的影响,积极投身“五卅”运动, 1926年加入中国共产主义青年团
-
白雪公主和七个小矮人睡前故事完整版在线听
白雪公主与七个小矮人是迪士尼的经典儿童故事,也是很多人都听说过的故事。那么白雪公主与七个小矮人到底讲了什么呢?最后白雪公主和七个小矮人怎么样了呢?快来看看个性儿童网为大家准备的白雪公主和七个小矮人睡前故事完整版吧!
-
温馨感人的母子故事:无法停顿的母子亲情
2014年10月,郭敏参加了在北京举办的失独母亲联欢会。在这次聚会上,面对着来自天南海北的失独母亲,郭敏谈起了自己坎坷的过去。她那百
-
国际主义战士白求恩的故事
1938年1月,白求恩受加拿大共产党和美国共产党的派遣,率领一支医疗队,不远万里来到中国,支援中国人民的抗日战争
-
卫国戍边英雄团长祁发宝的光荣事迹
祁发宝,一个守卫边疆的战士,一个铁骨铮铮的汉子。在中印边界发生冲突中,为了捍卫国土,他身先士卒,身负重伤。这些事迹让全国人民都记住了这个令人敬佩的英雄团长
-
抗联八女投江的英雄故事
在黑龙江省牡丹江市,邻江耸立着一座八女投江纪念碑。人们永远不会忘记,在那艰苦残酷的抗日战争中,有八位年轻的抗联女战士,在这里悲壮殉国
-
陈延年的英雄故事:碧血映红旗
1927年7月4日,敌人将陈延年秘密押赴刑场。面对敌人高高举起的屠刀,他昂首挺胸,傲然站立,视死如归
-
迎接北京冬奥会手抄报图片及内容简单漂亮
今天小编分享一组迎接北京冬奥会手抄报图片及内容简单漂亮,喜欢的朋友,点住图片保存起来,以后老师布置小报作业,随时都可以拿出来欣赏借鉴。
-
白雪公主
严冬时节,鹅毛一样的大雪片在天空中到处飞舞着,有一个王后坐在王宫里的一扇窗子边,正在为她的女儿做针线活儿,寒风卷着雪片飘进了窗子,乌木窗台上飘落了不少雪花。她抬头
-
《拔萝卜》绘本故事完整
通过大家一起拔萝卜启发我们人多力量大同伴之间应该相互合作的道理。