关爱眼睛健康手抄报简单又漂亮
关爱眼睛健康手抄报简单又漂亮,在用眼这一方面,我们一定要懂得如何注意,能够更好的保护我们的眼睛对于我们的健康来说也是一项重要的事情,保护好眼睛就是保护好我们心灵的窗户。
《关爱眼睛健康手抄报简单又漂亮》由9gexing.com整理发布。
在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具,它就相当于缩小的黑板报。下面跟随个性儿童网小编一起来看今天给大家推荐的这篇眼睛健康手抄报吧。
关爱眼睛健康手抄报图片
关爱眼睛健康手抄报内容:用眼注意事项
用手揉眼睛
俗话说:“眼睛里揉不进沙子。”其实眼睛里不仅进不得沙子,比沙子更微小的细菌,会对眼睛造成看不见的伤害。揉眼不但不卫生,除了易引发麦粒肿,红肿疼痛等炎症,还有结膜结石。早期结膜结石的程度轻,还比较好处理,但长时间积累的结膜结石,就会在结膜表面产生摩擦,严重情况下会导致角膜溃疡、糜烂,直接影响视力。
长时间使用电子产品
玩电脑、刷手机、躺着看电视这些行为都在影响伤害孩子们的眼睛。用电子产品时间过长,容易导致用眼过度,疲劳之时反复按揉,很多时候忘记了洗手。而电子产品上常常附带一些病菌、病毒和螨虫,揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入,时间一长便会导致感染、过敏、发炎,出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。
阅读光线不适当
在阅读和写字时,光线太强或太弱都会对眼睛造成损伤。当环境太暗时,眼睛为了看清目标,一定会更靠近目标,仔细进行捕追,这样时间一久,就自然而然地使眼睛的屈光系统产生变化,而发生近视。反之,当环境太亮时,使人感到刺眼或产生目眩,较细微的地方也会因此而看不清,眼睛所承受的负担也会自然加重,睫状体呈现紧张状态,容易产生眼睛疲劳。
休息眼睛注意卫生
保持用眼健康包括休息和卫生两个方面,而后者是容易被忽略的。各位家长和老师,除了每隔一至两小时提醒孩子休息眼睛,定时做眼保健操外,无论是揉眼、做眼保健操,均要保持双手卫生。保持的方法也极简单,即手指接触眼部之前,先用清水冲洗不低于20秒钟。另外,对每天接触的电子产品及时清洁和杀菌,做到防范于未然。
摄入丰富维生素A
维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分,我们能看见东西,离不开它的参与,维生素A缺乏,容易造成干眼症。对青少年近视患者,平时要有针对性食用一些动物肝脏、鱼肝油和蛋奶类食物,外加一些高维生素A含量的深色蔬菜,主要包括:胡萝卜、西兰花、菠菜等。对中老年近视患者,可以多多饮用菊花枸杞茶,因为菊花有很好的治疗眼睛干涩症状,能散风热、平肝明目,对用眼过度造成的双眼干涩有很好的疗效。
以上就是个性儿童网为大家分享的关于关爱眼睛健康手抄报简单又漂亮的文章,查看更多眼睛健康方面的手抄报,就到个性儿童网查看。
相关阅读
-
高中生食品安全手抄报图片及内容资料简易
高中生食品安全手抄报图片及内容资料简易,食品安全问题是一个世界性的话题。随着经济全球化的不断推进,因食品安全问题引发的全球性食品恶性事件频发,我们也可以制作一份食品安全的手抄报的。下面是学习啦小编为大家带来的食品安全手抄报,希望大家喜欢。
食品安全手抄报1万+ -
爱护环境从我做起的手抄报图片及内容简单又漂亮
爱护环境从我做起的手抄报图片及内容简单又漂亮,地球是我们人类唯一的家园,我们必须要好好保护我们的地球母亲,这样才能保证我们可以有一个美好的生活环境。
爱护环境手抄报1万+ -
垃圾分类手抄报简单又漂亮一等奖
垃圾分类手抄报简单又漂亮一等奖,我们一直在倡导环保,环保这个话题不仅仅是说说而已,需要的更是我们每个人的努力,必须我们每个人从自身做起,从每一件小事做起,做好垃圾分类也是非常重要的。垃圾其实也是破坏地球的杀手之一,垃圾也会破坏地球上的生态环境。
垃圾分类手抄报1万+ -
低碳生活手抄报简单又漂亮图片及内容
低碳生活手抄报简单又漂亮,垃圾请入箱,废品请回收,用水请节约,用电请适量,为了地球母亲美好的明天,为了子孙后代美好的明天,低炭生活,人人有责。这里给大家分享一些关于低碳生活手抄报,供大家参考。
低碳生活手抄报1万+ -
绿色传递共享低碳手抄报图片及内容
绿色传递共享低碳手抄报图片及内容是学生动手实践、自主探索、合作交流学习低碳生活方式的重要方式。利用手抄报可以培养学生的搜集知识的能力、整理知识能力、相互学习的能力。下面是小编精心为你们整理的绿色传递共享低碳手抄报的相关内容,希望你们会喜欢!
低碳生活手抄报1万+ -
关于低碳生活的手抄报简单又好画一等奖
关于低碳生活的手抄报简单又好画一等奖,我们要节约资源,确保污染的减少,能够使大地更加充满生机,不要乱用不卫生物品。减少对大地上宝贵资源的破坏。
低碳生活手抄报1万+
热门文章
-
杨靖宇将军的英雄事迹
杨靖宇,本名马尚德。1905年生于河南确山县李湾村。1923年秋考入河南省立第一工业学校。受地下党员、进步老师的影响,积极投身“五卅”运动, 1926年加入中国共产主义青年团
杨靖宇烈士的故事2802万+ -
白雪公主和七个小矮人睡前故事完整版在线听
白雪公主与七个小矮人是迪士尼的经典儿童故事,也是很多人都听说过的故事。那么白雪公主与七个小矮人到底讲了什么呢?最后白雪公主和七个小矮人怎么样了呢?快来看看个性儿童网为大家准备的白雪公主和七个小矮人睡前故事完整版吧!
白雪公主和七个小矮人的故事2009万+ -
温馨感人的母子故事:无法停顿的母子亲情
2014年10月,郭敏参加了在北京举办的失独母亲联欢会。在这次聚会上,面对着来自天南海北的失独母亲,郭敏谈起了自己坎坷的过去。她那百
无法停顿的母子亲情1546万+ -
国际主义战士白求恩的故事
1938年1月,白求恩受加拿大共产党和美国共产党的派遣,率领一支医疗队,不远万里来到中国,支援中国人民的抗日战争
白求恩的故事1465万+ -
卫国戍边英雄团长祁发宝的光荣事迹
祁发宝,一个守卫边疆的战士,一个铁骨铮铮的汉子。在中印边界发生冲突中,为了捍卫国土,他身先士卒,身负重伤。这些事迹让全国人民都记住了这个令人敬佩的英雄团长
祁发宝的光荣事迹878万+ -
抗联八女投江的英雄故事
在黑龙江省牡丹江市,邻江耸立着一座八女投江纪念碑。人们永远不会忘记,在那艰苦残酷的抗日战争中,有八位年轻的抗联女战士,在这里悲壮殉国
八女投江的英雄故事822万+ -
陈延年的英雄故事:碧血映红旗
1927年7月4日,敌人将陈延年秘密押赴刑场。面对敌人高高举起的屠刀,他昂首挺胸,傲然站立,视死如归
陈延年碧血映红旗的故事749万+ -
迎接北京冬奥会手抄报图片及内容简单漂亮
今天小编分享一组迎接北京冬奥会手抄报图片及内容简单漂亮,喜欢的朋友,点住图片保存起来,以后老师布置小报作业,随时都可以拿出来欣赏借鉴。
北京冬奥手抄报738万+ -
白雪公主
严冬时节,鹅毛一样的大雪片在天空中到处飞舞着,有一个王后坐在王宫里的一扇窗子边,正在为她的女儿做针线活儿,寒风卷着雪片飘进了窗子,乌木窗台上飘落了不少雪花。她抬头
白雪公主717万+ -
《拔萝卜》绘本故事完整
通过大家一起拔萝卜启发我们人多力量大同伴之间应该相互合作的道理。
拔萝卜的故事714万+